Новая жизнь
  • Рус Тат
  • Спассцев информируют о начале эпидемического сезона заболеваемости гриппом и ОРВИ

    Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан (Татарстан) в Чистопольском, Спасском, Алексеевском, Новошешминском районах информирует о начале эпидемического сезона заболеваемости гриппом и ОРВИ.

    Оно характерно для этого времени года. Пик заболеваемости гриппом и ОРВИ ожидается на конец февраля -- начало марта.   

    Чтобы предупредить заболевание, необходимо укреплять и закалять свой организм. Нужно соблюдать  режим сна, труда и отдыха, больше находиться на свежем воздухе. Укреплению организма способствует правильное питание. В рационе должны присутствовать цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твёрдые сыры, отварная рыба, говядина, морковь, изюм или курага и др.

    При посещении общественных мест нужно пользоваться медицинской маской. Любое вирусное заболевание, перенесённое на ногах, может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям, к тому же заболевший человек заражает окружающих. При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу.

    Фото: http://pixabay.com
     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: