Сныть: полезная трава, которая спасала во время Великой Отечественной войны

Сныть – одна из самых ценных дикорастущих трав, которая появляется ранней весной. Это растение легко найти в лесу или на дачном участке и использовать для укрепления здоровья. Его состав максимально приближен к формуле человеческой крови, что делает сныть мощным природным очистителем.

Ветераны и дети войны рассказывали, что в годы Великой Отечественной войны сныть спасала людей от голода. Из неё варили похлёбки, пекли лепешки и даже просто если сырой.

Чем полезна сныть

Сныть – настоящий природный лекарь, который поможет сохранить здоровье круглый год. Попробуйте включить эту чудо-траву в свой рацион, и вы сразу ощутите её пользу.

• Сныть богата витамином С – повышает иммунитет, улучшает работу сердца, почек, печени и суставов. Помогает при лечении легочных, желудочно-кишечных и даже онкологических заболеваний.
• Содержит апигенин – природное вещество, способствующее профилактике рака.
• Снижает холестерин и выводит токсины, поддерживая здоровье сосудов и печени.
• Улучшает работу ЖКТ – свежая трава и чай из сныти нормализуют пищеварение и укрепляют иммунитет.

Как правильно собирать и употреблять сныть

Сбор:

• Используйте молодые листья и побеги, собранные до цветения (конец весны – начало лета).
• Лучшее время – вечер до заката, когда растение наиболее насыщено полезными веществами.
• Выбирайте тенистые и влажные места. Там сныть сочнее и питательнее.

Применение:

• Весной – добавляйте свежие листья в салаты и зеленые коктейли.
• Зимой – заваривайте 1 ст. ложку сухой травы на стакан воды и пейте как чай курсом 3 недели для поддержания иммунитета.