Какие целебные травы собирать в мае в средней полосе России

Май – идеальное время для сбора целебных трав. В этот период растения накапливают максимум полезных веществ, но еще не успевают зацвести и огрубеть. В средней полосе России можно найти множество природных лекарей, помогающих при различных недугах. Рассказываем, какие травы стоит заготавливать в мае и как их правильно применять.

Крапива двудомная

Когда собирать: начало-середина мая (молодые листья до цветения).
Полезные свойства: богата витаминами С, К, железом, улучшает состав крови, снижает сахар, помогает при анемии, авитаминозе, болезнях суставов.
Как применять:

• Чай: 1 ст. ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, настоять 15 минут. Пить 2–3 раза в день для укрепления иммунитета.
• Отвар для волос: заварить крапиву кипятком, остудить и ополаскивать волосы для укрепления и роста.
• В кулинарии: молодые листья добавляют в супы и салаты.

Одуванчик лекарственный

Когда собирать: май (листья до цветения, корни – ранней весной или осенью).
Полезные свойства: очищает печень, улучшает пищеварение, снижает холестерин, обладает желчегонным и мочегонным действием.
Как применять:

• Салат: молодые листья вымочить в соленой воде, чтобы убрать горечь, смешать с овощами.
• Настойка: корни залить водкой (1:5), настаивать 2 недели. Принимать по 20 капель перед едой для улучшения работы печени.
• Мед из цветков: желтые головки залить сиропом, настоять – полезное средство от кашля.

Подорожник большой

Когда собирать: май-июнь (молодые листья).
Полезные свойства: заживляет раны, лечит кашель, гастрит, язву желудка, снимает воспаления.
Как применять:

• При ранах и укусах: размятый лист приложить к поврежденной коже.
• От кашля: 1 ст. ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
• Сок подорожника: отжимают из свежих листьев, принимают по чайной ложке при гастрите.

Лопух (репейник)

Когда собирать: май (молодые листья и корни).
Полезные свойства: очищает кровь, лечит болезни суставов, улучшает состояние кожи и волос.
Как применять:

• Компресс при болях в суставах: свежие листья прикладывают к больным местам.
• Отвар корней: 1 ст. ложку измельченного корня кипятить 10 минут в стакане воды. Пить по 50 мл 3 раза в день для детоксикации.
• Репейное масло: настой корней на растительном масле втирают в кожу головы для укрепления волос.

Мать-и-мачеха

Когда собирать: апрель-май (цветки и молодые листья).
Полезные свойства: лечит кашель, бронхит, воспаления горла, заживляет раны.
Как применять:

• Отвар от кашля: 1 ст. ложку цветков залить кипятком, настоять 20 минут. Пить по полстакана 2 раза в день.
• При кожных воспалениях: прикладывать свежие листья к ранам и фурункулам.

Сирень

Полезные свойства: применяется при тромбофлебите, головной боли, сахарном диабете. Разжижает кровь, хорошо против варикозного расширения вен. Белая сирень полезна при болях в суставах. 
Как применять:
Букет из одной части цветов (включая листья, стебли, цветки), 5 частей водки, настаивать в темном месте 15-30 дней, втирать в больные суставы.

Важные правила сбора трав

• Собирать в экологически чистых местах (вдали от дорог и промзон).
• Сушить в тени, без прямых солнечных лучей.
• Хранить в бумажных пакетах или стеклянных банках.

Природа дарит нам множество целебных растений – главное, правильно их использовать. Перед применением трав при хронических заболеваниях лучше проконсультироваться с врачом. Будьте здоровы!