Назван овощ, который поможет сохранить здоровье и долголетие

Терапевт из столицы Татарстана Виктор Иконников назвал свеклу источником молодости, здоровья и долголетия.

Он утверждает, что свеклу необходимо включить в ежедневный рацион питания и употреблять её с чем-то жирным. Например, с растительным маслом или сметаной. Это усилит действия бурого корнеплода, которые содержит витамины А, Е и С, калий, кремний, кобальт, марганец, хром, медь, молибден.

Кроме того, свекла очищает кровь, способствует омоложению и улучшает состояние кожи.

Из сырой свеклы выжимают безумно полезный сок. Его мешают с морковным соком, либо со сливками. Получается не только полезно, но и вкусно.

"Главное, чтобы сейчас после этого заявление на свеклу цены не подняли. Хотя, скоро лето, можно самим вырастить, у кого огород", - комментируют заявление жители Спасского района.