В Спасском ДИПИ получатели соцуслуг осваивают скандинавскую ходьбу на прогулках по городу

В Спасском доме-интернате для престарелых и инвалидов продолжаются регулярные прогулки на свежем воздухе. Получатели социальных услуг вышли на очередное занятие, вооружившись скандинавскими палками. Это является частью федеральной программы «Активное долголетие», которая работает в России уже несколько лет.

По данным Министерства труда РФ, число участников программ «Активное долголетие» постоянно увеличивается. Сегодня по всей стране более 15 миллионов людей старшего поколения осваивают новые знания, занимаются физкультурой, творчеством и волонтёрством. Развивать такие возможности помогает национальный проект «Семья» — именно он создаёт условия для активной и насыщенной жизни в пожилом возрасте.

В Татарстане программу реализуют в том числе через социальные учреждения. Один из наглядных примеров — Спасский ДИПИ. Здесь пожилые люди и инвалиды регулярно выходят на прогулки с элементами скандинавской ходьбы.

Очередное занятие прошло на окраинах города. Участники наслаждались весенним солнцем, наблюдали за пробуждающейся природой и слушали птиц. Как отмечают и сами подопечные, и сотрудники интерната, в скандинавской ходьбе главное — не скорость и не рекорды. Важнее сам процесс, простота движений, удовольствие от свежего воздуха и общения.

«Это не просто занятие, а отличный метод, наполняющий день смыслом, здоровьем и, конечно же, неподдельным удовольствием», — поделилась воспитатель Ирина Телицына.

Поддержание посильной физической и социальной активности — ключевой аспект ухода за пожилыми людьми и теми, кто имеет ограниченные возможности здоровья. Прогулки на свежем воздухе помогают сохранять мышечный тонус, улучшают настроение и предотвращают социальную изоляцию.

В Спасском ДИПИ такие занятия уже стали традицией. Они доказывают: возраст и состояние здоровья — не помеха для активной жизни, если рядом есть забота и созданы нужные условия.