Спассцы с ограниченными возможностями здоровья сдали нормы ГТО

В центре тестирования ВФСК ГТО Спасского района в спортивной школе «Олимп» состоялось принятие нормативов ГТО среди людей ограниченными возможностями здоровья.

В выполнение испытаний (тестов) по нормативам ВФСК ГТО были предложены на выбор следующие дисциплины:

- наклон вперед из положения, сидя на полу с прямыми ногами

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

- поднимание туловища из положения лежа на спине

- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.

- удерживание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с)

- подтягивание из виса на высокой перекладине.

«Сдача норм ГТО прошла на положительном эмоциональном уровне, все очень старались, волновались, поддерживали друг друга и радовались достигнутым успехам»,- рассказала администратор сдачи ГТО Татьяна Парфёнова.

Всем  участникам по окончанию были вручены дипломы и сладкие призы.

Результаты  сдачи норм ГТО будут занесены в личные кабинеты ВФСК ГТО.