Магнитные бури в январе 2021

Мария Клещёва, 10 января 2021 - 16:00

8000

Прогноз магнитных бурь на первый месяц нового года.

С 1 по 9 января - довольно сильная.
С 12 по 18 января - средняя мощность.
Третья буря прогнозируется с 24 по 31 января.
Специалисты рекомендуют уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничить интенсивные физические нагрузки, больше отдыхать, гуляйть на свежем воздухе, обеспечить полноценный сон. Придерживаться здорового питания: кушать рыбу, овощи, каши, пить больше воды.
Отказаться от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддаваться стрессам, избегать конфликтных ситуаций. Не браться за работу, которая требует сосредоточенности и внимания. Ограничить поездки за рулем автомобиля.