Маршрут представили на мастер-классе по скандинавской ходьбе.
Научный сотрудник Болгарского музея-заповедника Джамиль Мухаметшин провёл мастер-класс по скандинавской ходьбе для активистов клуба «Университет третьего возраста», который функционирует при центральной библиотеке.
Мухаметшин предложил участникам интересный маршрут по Болгарскому городищу. Таким образом удалось не только позаниматься, но и побывать на обзорной экскурсии по памятникам архитектуры и музейным комплексам.
Чтобы занятия скандинавской ходьбой дали результаты, необходимо проводить их не реже двух раз в неделю, напомнил участникам клуба инструктор.
Комментарии
Без имени
0
0
одним выстрелом убил двух зайцев, молодец!