Для получателей соцуслуг провели комплекс физкультурно-оздоровительных занятий.
В рамках программы «Активное долголетие» национального проекта «Демография» и федерального проекта «Старшее поколение» воспитатель Спасского дома-интерната для престарелых и инвалидов Ирина Телицына провела с получателями социальных услуг комплекс физкультурно-оздоровительных занятий.
С помощью простых и доступных упражнений активисты здорового образа жизни укрепили основные группы мышц, опорно-двигательный аппарат, на велотренажёре улучшили кровообращение. Во время отдыха занимались нейробикой.
Все упражнения, направленные на адаптацию организма к привычным нагрузкам, выполняли под музыку и с улыбкой.
Комментарии
Без имени
0
0
Вы большие молодцы! Поддерживаете у пожилых активную жизненную позицию. Так держать!!!