Врачи Спасского района предупреждают: грипп - опасная болезнь!

автор, 16 сентября 2016 - 11:07

758

Грипп, как известно, активизируется с наступлением холодных осенних дней. Какие же меры по защите организма от этого заболевания и острых респираторных вирусных инфекций необходимо соблюдать?

Ольга ГЕРАСИМОВА,

специалист территориального отдела управления Роспотребнадзора по РТ в Чистопольском и Спасском районах.

В эпидсезоне 2015-2016 года в нашем районе острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом переболело около 900 человек, из них более 500 - детей. У 70 процентов заболевших болезнь протекала в среднетяжёлой и тяжёлой формах. Стоит отметить, что все заболевшие были не привитыми.

Грипп опасен возникновением серьёзных осложнений, таких как пневмония, бронхит, ангина, отит, миокардит, энцефалит, гнойный менингит, поражение печени и т.д. При тяжёлых формах возможны смертельные случаи. В прошлом сезоне в республике зарегистрировано 3 летальных случая, из них один - в нашем районе. Эпидемический подъём у нас ожидается в конце января-начале февраля, однако заболевания не исключаются и в другое время. Прогнозируется циркуляция вируса пандемического гриппа (свиного) А/Н1N1, А/Н3N2 (Гонг Конг) и гриппа В. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения в состав противогриппозных вакцин, используемых для вакцинации в этом сезоне, включены все эти штаммы. Своевременная вакцинация, как показывает практика, на 70-90 процентов предотвращает заболеваемость гриппом среди здоровых людей до 65 лет, а также на 30-70 процентов снижает вероятность госпитализации по причине развития пневмонии и других осложнений среди пожилых.

Уровень охвата прививками в 2015 году составлял 28 процентов от всего населения района, нынче запланировано привить 40 процентов, или 7780 человек. В сёлах прививку можно сделать, обратившись в фельдшерско-акушерский пункт, в городе - в поликлинику ЦРБ. Оптимальное время для вакцинации - сентябрь, октябрь.

Остаётся напомнить, что вирус гриппа передаётся от человека к человеку воздушно-капельным путём при кашле, чихании, разговоре и распространяется в радиусе 1-2 метров. Заразиться можно в местах большого скопления людей. Свиной грипп может также передаваться контактно-бытовым путём - через грязные руки, посуду и предметы обихода больных.

В чём же заключаются основные меры профилактики?

Прежде всего, следует чаще мыть руки с мылом, по возможности отказаться от рукопожатий в период активности вирусов, стараться не касаться руками своего лица.

Нужно также избегать близкого контакта с больными людьми, соблюдать здоровый режим, включая полноценный сон, употребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность, прогулки на свежем воздухе.

Нельзя забывать о том, что лук и чеснок содержат фитонциды, противомикробные вещества растительного происхождения, мята и сосна обладают вирулицидным действием и используются для ингаляций. А лимон, шиповник, клюква, брусника, облепиха, апельсины - кладезь витаминов, в том числе витамина С, на их основе готовятся напитки (чай, морс, настой).

И, конечно, рекомендуется регулярно проветривать помещения - 3-4 раза в день по 15-20 минут.

Но если всё-таки меры профилактики не помогли, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Подписывайтесь на нас в соцсетях: