В Спасском ДИПИ организовали зарядку на свежем воздухе

С целью пропаганды здорового образа жизни медицинскими работниками Спасского ДИПИ была организована акция «Зарядка на травке». Акция проведена  в рамках президентской программы «Здоровье нации - здоровье людей».

Система упражнений, подобранная для людей с хроническими заболеваниями, направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, профилактику простудных заболеваний, а также на укрепление всего организма. Рекомендованная нагрузка не вызывает сильной усталости: ходьба, легкие упражнения.

К получателям социальных услуг с удовольствием присоединились некоторые сотрудники.

В заключение зарядки были даны несколько простых советов о необходимости больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе.