Получатели соцуслуг Спасского дома-интерната для престарелых и инвалидов участвовали в «Спортивном часе»

Мероприятие проходило с соблюдением рекомендаций Роспотребнадзора. Собравшимся рассказали об истории Олимпийских игр, о главном лозунге пекинских игр - «Вместе в общее будущее». 

- Мы поддерживаем наших спортсменов морально, радуемся их достижениям, - отметила Ирина Меховникова.

- Зарядка бодрит, укрепляет наш организм,- поделился мнением Геннадий Шабалин.

- Скандинавскую ходьбу можно прировнять к кардио-тренировке. Методика не имеет возрастных ограничений, поэтому особенно популярна среди людей пенсионного возраста. А утренняя зарядка для пожилых важна потому, что они могут значительно поправить своё здоровье, несмотря на различные недуги: улучшить работу дыхательных органов, движение лимфо- и кровотока, укрепить иммунитет, - добавила Наталья Кириллова, медсестра Спасского ДИПИ.